أهم الخضروات والفواكه الصيفية للحفاظ على رطوبة… في فصل الصيف، يحتاج المرء للحفاظ على رطوبة الجسم وبرودته، مما يدفعه للبحث عن أفضل خيارات الفاكهة والخضروات المنعشة…